如何选择正确的母乳喂养姿势及注意事项

       导读：正确的母乳喂养姿势?其实喂奶是件特别辛苦的事情，姿势不对的话，母乳妈妈加累，宝宝也喝的不舒畅，一起来解读一下正确的哺乳姿势吧!

　　

　　一、正确的母乳喂养姿势：摇篮式

　　适合人群：

　　早产、顺产的妈妈(因为剖腹产的妈妈可能会觉得这个姿势会压迫到伤口)以及吃奶困难的宝宝。 这也是奶瓶喂养的好姿势。

　　方法：

　　1、用左侧乳房喂养时，让宝宝的头枕着左手肘，妈妈的左手掌托着宝宝的臀部;

　　2、右手掌呈“C”字状，托住乳房。

　　3、也可以将哺乳枕垫在孩子下面，这样能减轻妈妈的负担。

　　4、换右侧哺乳时，记得左右手要替换。

　　二、正确的母乳喂养姿势：侧躺式

　　适合人群：

　　剖腹产、侧切、会阴撕裂以及痔疮疼痛的妈妈。

　　方法：

　　1、妈妈在床上侧卧，背靠枕头或被子作为支撑;

　　2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，脸对着妈妈;

　　3、妈妈侧向边的胳膊支撑着脑袋，另一只胳膊托着宝宝的头部;

　　4、为使宝宝的嘴和妈妈的乳头保持在同一水平线上，可用哺乳枕或毛巾垫着宝宝的头。

　　三、正确的母乳喂养姿势：背靠式

　　适合人群：

　　分娩后头几天、坐起困难、涨奶的妈妈以及胃食管返流、胀气、鼻塞的宝宝。

　　方法：

　　1、妈妈上半身呈45°斜靠在床上、沙发或躺椅上，后背可用枕头垫高上身;

　　2、宝宝横倚在妈妈的腹部，妈妈用手臂托起宝宝的背部，护住宝宝即可。

　　四、正确的母乳喂养姿势：足球式

　　适合人群：

　　剖腹产、乳头扁平或凹陷、乳房较大以及双胞胎的妈妈。

　　方法：

　　1、将宝宝抱到身体的一侧，面对乳房，可以在宝宝身下放个垫子;

　　2、妈妈在宝宝侧边的那只手要曲肘，手掌伸开托住宝宝的头，让宝宝的后背靠着你的前臂;

　　3、另一只手托住乳房引导宝宝找到乳头。

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(编辑:时代小编)